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新着レシピ
  • タンドリー風手羽元
(材料/4人分 * 調理時間/35分)
インド料理店でお馴染みの『タンドリーチキン』をご家庭で簡単に。
ナン:タンドールの窯に張り付けるようにして作るわらじ型のパン。

  • 手羽元
  •  ・・・ 8本
  •  ・・・ 小さじ1
  • コショー
  •  ・・・ 少々
  • 玉ねぎ
  •  ・・・ 1/2個
( 調味料 )
  • プレーンヨーグルト
  •  ・・・ 400cc
  • カレー粉
  •  ・・・ 大さじ3
  • にんにく(すりおろし)
  •  ・・・ 小さじ2
  • サラダ油
  •  ・・・ 大さじ1
  • ケチャップ
  •  ・・・ 大さじ5
  • 1
  • 手羽元は味がしみ込みやすいようにフォークでまんべんなく刺してから、塩・コショーをすり込む。
  • 2
  • 玉ねぎは薄切りにする。
  • 3
  • ビニール袋に調味料・ Ν△魏辰┐銅蠅任茲もみ、冷蔵庫で一時間休ませる。
  • 4
  • を天板に並べ、220℃のオーブンで約25分焼く。
  • 5
  • ※上記調理時間に漬け込み時間は含みません。